Ullinjte-Pse duhet t’i konsumojme sa me shume?

Ullinjte-Pse duhet t’i konsumojme sa me shume? Ulliri eshte nje nga produktet bio te Alara Farm, ferme ne Gjirin e Lalzit.

Ullinjte jane frut qe kerkojne klime mesdhetare per tu rritur. Jane te llojeve te ndryshme, si rrjedhoje dhe vlerat ushqyese jane te ndryshme.

Ullinjte klasifikohen fruta me berthame te te njejtes familje botanike me qershite dhe pjeshket.

Ullinjte jeshile mblidhen ne fillim te sezonit te vjeshtes ndersa te zinjte kur jane pjekur plotesisht.

Te dy llojet konsiderohen te pasur me yndyrna te shendetshme per organizmin.

Ullinjte permbajne: kalcium, potasium, hekur, fosfor, magnez dhe jod vitamina te grupit B, vitaminën A dhe E me veti antioksiduese.  Kjo eshte dhe arsyeja per konsumi i vajit te ullirit apo ullinjve ndihmojne ne uljen e kolesterolit dhe te triglicerideve ne gjak .

Ullinjte jane antioksidante qe pastrojne trupin duke eleminuar cdo materie te demshme.

Rregullojne nivelin e kolesterolit dhe mbrojne nga semundjet kardiovaskulare.

Trajtojne dhimbjet dhe inflamacionet.

Nxisin sistemin e tretjes.

Mbrojne floket dhe lekuren.

Per me shume informacione ju ftojme te vizitoni faqen web alarafarm.com, ku do te gjeni te gjitha produktet qe ofron kjo ferme dhe cmimet perkatese pe rte bere porosine tuaj. Ju mund te porosisni dhe pagesa behet ne dorezim.

Gjithashtu mund te ndiqni dhe rrjetet tona sociale si Instagram. Ju mirepresim!