Cart is empty 
Gjalpi i fresket dhe vetite ushqyese te tij. Gjalpi eshte nje produkt me yndyre qe rrjedh nga qumeshti i lopes. Rekomandohet qe gjslpi te konsumohet ne sasi te vogla. Ai permban 82% yndyre, 16% uje dhe 2% kripe inorganike. Gjalpi eshte i pasur me vitamine A, karoten dhe pak vitamine D. Gjalpi ndalohet te konsumohet nga personat te cilet kane probleme kardiovaskulare.
Nje pyetje qe e bejme shepsh. Cfare ndodh me ata qe hane gjalp cdo dite?
Gjalpi i fresket permban 250 mg kolesterol per 100 grame produkt, qe eshte doza maksimale ditore e kolesterolit qe nje i rritur mund te konsumoje brenda nje dite. Prandaj, te hani gjalpe pa kufij dhe çdo dite eshte shume e demshme per shendetin. Konsumoni jo me shume se 10 grame ne dite, sipas rekomandimit te nutricionisteve, pasi ne kete menyre ju perfitoni nga te gjitha efektet pozitive dhe te dobishme qe kolesteroli ka ne trupin tone, siç eshte antioksiduesi, i cili ndihmon qe te mbani arteriet te shendetshme.
Ferma Alara Farm ofron per ju gjalp te fresket te bere me dybek si ne kohrat e gjysherve tona. Ju mund te beni porosine tuaj online ne faqen web alarafarm.com. Na ndiqni ne rrjetet tona sociale Instagram. Ju mirepresim!